Хочешь быть счастливым в Березниках? Будь им!

У каждого из нас свое представление о радостях жизни – первый поцелуй, смех ребенка, улыбка любимого человека, шутка коллеги… Кто-то из великих сказал: «Радость – это когда душа перестает просить то, чего у нее нет, и начинает радоваться тому, что есть». Сегодня мы решили обратиться к горожанам с простым вопросом: что может порадовать вас в жизни?

Владимир Жулдыбин, организатор игр КВН, депутат городской Думы:
– Для меня уже давно все то, что может радовать людей, – это вопрос не ощущений, а отношения к жизни. Вот сейчас солнце начинает светить ярче, снег тает – радуюсь, даже несмотря на то что машину вчера помыл, а сегодня она уже вся в грязи. Поводов для радости в жизни на самом деле много – улыбка ребенка, его проказы, сюрпризы для любимой женщины. Главное – захотеть это увидеть и сделать. Для кого-то и выигранный миллион может стать не радостью, а обузой – ведь им еще надо с умом распорядиться. Я увлекаюсь футболом, когда есть свободное время, всегда стараюсь погонять мяч с друзьями. Обожаю наш Огурдинский бор. Стараемся выезжать туда семьей каждое лето. Ставим палатку и живем целый месяц на природе. Что еще меня радует? Да чем занимаюсь, то и радует. Иначе зачем же тогда этим заниматься? Не подумайте, что у меня такая «пруха», абсолютно счастливым может быть только полный идиот. Все зависит от твоего отношения к жизни.

Борис Герез, частный стоматолог:
– Хотелось бы стабильности в жизни. Только она может радовать. Причем стабильность должна быть во всем – в экономической ситуации в стране, в состоянии собственного здоровья, в семье. Работа доставляет мне огромное удовольствие, но помимо нее я увлекаюсь еще и музыкой. Когда приходит творческий подъем, тогда я просто не могу не писать. В зависимости от настроения появляются то лирические произведения, то рок-н-рол, то блюз. Эмоции отражают состояние души, а умение их выплеснуть на бумагу – это талант. Музыка – это моя радость, мой наркотик. Иногда выступаю со своими произведениями перед коллегами на корпоративах. Играю на гитаре. У меня ведь образование музыкальное, окончил школу по классу баяна. Как это ни странно, именно музыка помогла мне обрести специальность врача. Ощущение радости и счастья невозможно без чистых и откровенных отношений с женщиной. От них я получаю огромное удовольствие, как и от доверительных отношений со своими детьми и внуками. Получается, что у меня три составляющие счастья и стабильности – работа, музыка и отношения в семье. Если говорить откровенно, то я – счастливый человек.

Наталья Тютикова, инженер Березниковской дистанции пути Свердловской железной дороги филиала ОАО «РЖД»:
– Задаю себе этот вопрос, и в мыслях всплывает одна картинка, на которой я, а рядом моя мама и любимые мужчины: муж и сын. Это именно те люди, которые привносят огромную радость в мою жизнь. Все счастливые мгновения, маленькие и большие достижения в их жизни оставляют радостный след и в моей душе. Я рада за них, счастлива вместе с ними и очень горжусь, что у меня такая семья. Моему сыну Всеволоду сейчас 2 года и 7 месяцев. Первую огромную радость он доставил мне, когда появился на свет 08.08.2008 года. С тех пор каждый новый день, проведенный с ним, бесконечно радует меня. Подойдешь ночью к его кроватке, видишь маленького спящего ангелочка и в тот момент понимаешь, что живешь не зря. Ребенок – это вообще одно большое и радостное событие. Первый шаг, первое слово, первая улыбка, зубик, первое объятие, любимая игрушка, сломанная погремушка, поход в магазин, праздники, устроенные для сына, и многое другое, что связано с ним, вот она радость. Я многому научилась с появлением сына, начала шить, вязать, вышивать. Бывает, сошью ему какую-нибудь вещицу, будь то курточка или штанишки, он примерит, покрутится у зеркала, потом подойдет ко мне обнимет и ласково скажет: «Спасибо, мама!» И радости моей нет предела! Однажды я прочла в журнале стихотворение, не помню, кто автор, но слова запомнила, и буду помнить их всегда:
«Дети – это счастье, дети – это радость,
Дети – это в жизни свежий ветерок.
Их не заработать, это не награда,
Их по благодати взрослым дарит Бог».

Ольга Фарр, директор школы № 10:
– Запах приближающейся весны. Улыбающиеся лица учеников. Успехи старшеклассников в олимпиадах, которые дают им право преимущественного поступления в высшие учебные заведения. В основном все мои впечатления связаны со школой. Радует, что школьная волейбольная команда вошла в состав сборной Пермского края и будет представлять его на спартакиаде школьников Приволжского федерального округа. Радуют победы команды КВН «УЕ». В этом учебном году моя дочь Елизавета стала студенткой гуманитарного факультета Уральского федерального университета им. Б. Н. Ельцина, успешно сдала первую сессию. Это тоже повод для радости.

Ирина Бельмас, музыкант:
– Радует, что мы с мужем и наши дети живы-здоровы – это самое главное. Радостьприносят встречи с друзьями, дела, которыми я люблю заниматься: шить, стирать, делать уборку, готовить – мне нравится сам процесс. Обожаю вкусно кормить мужа, красиво накрыть на стол. Особое чувство испытываю, когда играю на виолончели сольные сюиты Баха. В такие моменты уходят любые душевные терзания, я забываю обо всем, остаются только я, Бах и Бог. Сильные творческие впечатления оставляют встречи с известными музыкантами, например, концерт с участием Юрия Башмета.

Елена Зуева, завскладом ОАО «Уралкалий»:
– Детский смех, капель, аромат весны радуют. Люблю в свободное от работы время бывать с дочкой на природе, черпаю вдохновение для занятий живописью. Делаю наброски весенних пейзажей в блокнот: первые проталины, блеск солнца на снегу. По дороге на работу замечаю, как ежедневно меняется второй пруд, тоже делаю карандашные зарисовки, а потом перевожу увиденное на шелк в технике батик, на холст с помощью масляных красок. Готовлюсь к новой выставке.

Евгений Портнягин, преподаватель, кандидат технических наук:
– Да, собственно, чего горевать-то? Все радует. Вот солнце с утра выглянуло, и уже с хорошим настроением на работу едешь. Правда, студенты потом его могут испортить. Но я к этому отношусь философски, вспоминаю, каким студентом был сам. Когда видишь редкие научные проблески у тех, кто сидит перед тобой в аудитории, это не может не порадовать. Чувствуешь, что не зря за такие копейки пашешь, хоть какой-то полезный след в своей жизни оставляешь. Хотя мой главный «след» – моя дочка. Так сложилось, что живем мы не вместе, поэтому любая встреча с ней меня делает счастливым. Например, когда удается забрать ее из садика, сводить в парк или купить ей игрушки. А в целом я оптимист, стараюсь радоваться даже пустячковому счастью, как, например, ремонт колеса или только что замененное масло в машине. Все это делается своими руками, поэтому такую радость еще затмевает и гордость за самого себя.

Олеся Разживина, предприниматель:
– Что меня сегодня радует? Во-первых, я открыла свое кафе, чему несказанно рада. Сейчас занимаюсь поиском клиентов, раскруткой заведения. Во-вторых, я успешно окончила колледж в Кирове. Ну а в-третьих, для меня всегда радостно, если день прошел плодотворно.

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ – НАША СИЛА
Сергей Ключников, практический психолог с 25-летним стажем работы, кандидат философских наук, академик Российской академии естественных наук, автор более 20 книг по практической психологии:
– Желания человека и его эмоции связаны. Можно сказать, что эмоции – это первичный индикатор удовлетворенности или неудовлетворенности желаний. Внутри нас накоплено много исполненных и неисполненных желаний, разные программы эмоциональных реакций. Такого рода переживания могут нас тормозить, а могут продвигать на пути. Возьмем ту же склонность к депрессии или агрессии. Или наоборот, склонность окрашивать все энергией глубинной радости. Выработанные эмоциональные привычки могут выступать как благо и помогать нам на жизненном пути, а могут отягощать сердце и мешать достижению успеха.

Я не советую отказываться от всех желаний – это лишило бы нас двигателя. Но нужно хорошо пересмотреть свои взгляды на этот счет и оставить те, которые служат нашему росту, а не падению. Такие желания нужно выращивать. Пагубные же старайтесь отбросить или хотя бы ослабить. Положительные эмоции несут с собой силу. Понимая это, мы стараемся продлевать их, выращивать их ростки в сильные растения. Мы направляем на них свое внимание, и они расцветают под его лучами. Думайте о положительных эмоциях как о светлых энергетических потоках, которые вливаются в вас и наполняют все ваше существо радостью.

Дело не в том, чтобы быть человеком, который никогда не испытывает отрицательных эмоций, – такой человек заслуживал бы определения «ангел». Ангелы не живут на земле – это не их среда обитания. Дело в том чтобы, испытывая подобные эмоции, не отождествляться с ними, не сливаться до конца, оставлять свободу перехода к другим чувствам и переживаниям. Воспринимайте отрицательное желание или эмоцию как некую постороннюю сущность, оболочку, не имеющую к вашему «я» никакого отношения. Смотрите на отрицательную эмоцию как на черную тучу, которая проплывает на расстоянии от вас. Светлые эмоции – это сигнал, что вы движетесь в правильном направлении. Туда, где от ваших действий не страдают другие люди и вы не разрушаете собственную природу.